今春、ジャガイモ栽培始めませんか? 初心者最適

家庭菜園を始めたいと思っている方へ。春(3月から4月)はジャガイモ栽培が最適です。

なんといっても簡単。

種イモをホームセンターなどで購入し、日光に数日あてて芽がでたら埋めるだけ。それだけでも3~4か月後には収穫できます。より多く収穫するにはネットでジャガイモ栽培方法(やまむファームさんなどおすすめ)を検索して実践すれば種芋の5倍程度の収穫は可能です。手間をかければ収穫量はupするし、かけなくても収穫できる。日光の当たる家庭菜園ならほぼ失敗しないジャガイモ栽培。さあ、始めましょう。

ちなみに、ジャガイモの種類は主なもので男爵、メークインーン、キタアカリなどですがまずは男爵がオススメ。種芋を入手するのに困らないし、収穫後、煮崩れしにくいのでいろんな料理にも使えて重宝します。

ジャガイモ栽培で一つだけ注意しなければならないのがソラニン。ソラニンとは土の中で大きく成長していくジャガイモが地表に出てしまって日光を浴びるとジャガイモ表面が青黒く変色します、その部分に含まれる物質がソラニンで食べると嘔吐や下痢を引き起こす体に害を与える物質です。対処方法はまずジャガイモを地表に露出しないようにたっぷり根元に土を盛ること。ジャガイモ表面に青黒い箇所ができたらその部分を大きく切り取り排除すること。それだけでokです。

ことしは春から値上げラッシュで種芋も少し値上げされてしまいましたが1kg300円前後で購入できます。アイトレーニング やり方

目利きができるとメルカリで儲かる商売ができるようです

今、メルカリを利用されている人って多いですね。
私はまだ使ったことがないんですが、この間、叔母からメルカリで古布を売っているという話を聞きました。
叔母は着物に詳しくて布地の目利きができるので、知り合いの古着屋さんで昔の着物をたくさん仕入れて、ほどいてハギレにしたりリメイクバッグを作ったりして出品しているそうです。
「月に10万円以上売れるのよ」とちょっと自慢話を聞かされた感じなんですが、なんともうらやましいです。
叔母のメルカリページを見せてもらったら、銘仙や正絹など良い品物は1点1万円以上でソールドアウトになっていました。すごい。
古布を売るなんて、詳しい人でないとちょっと思いつきませんよね。
骨董品を安く仕入れて高く売るみたいな感じでしょうか。
残念ながら私はなんの目利きもできないので儲かる商売はできそうにありませんが、何でも売れるという噂のメルカリなので、家の不用品でも出してみようかなと思っているところです。ベルタ葉酸サプリ 薬局

腸活を始めて効率良いダイエットをするようにもしましょう

腸の調子が悪いと、いくらダイエットをしても痩せていかなかったり、お腹が重いと感じることも多くなってしまうものです。ですから腸の働きを意識していくことが、美容維持と健康維持になります。また、腸の働きもアンチエイジングが必要です。年齢とともに腸の活性力は弱くなってしまいますから、食事を時には控えめにして、腸を休ませることも大事です。また、お腹が張らないことで痩せて見えることも多くなります。そこで、腸活の決定版として、 短期間でみるみるおなかがぺったんこに! 書籍おなか ぺったんこ 腸筋レシピが全国の書店にて発売されます。おなか ぺったんこ 腸筋レシピは腸の働きを良くして便秘解したいという人にも最適です。特に今までは体重や体型に悩みなどなかったというような人も、年齢とともにポッコリお腹が気になってしまうということは多いでしょう。ですからこうした本をきっかけに腸の働きから痩せる方法を知るようにもしましょう。https://www.sandlerltd.co/kireimo-yoyaku.html

自分が大丈夫でも相手が大丈夫じゃなければやってはいけない

アスリートの私は、平均の女性よりも体は大きく、筋肉があります。アスリートの中では強くはないし、大きい方でも無いのですが、一般人から見たら自慢できる体ではあります。そこで、よく言われるのが、腕相撲したい、とかタックルしたい、とかで、強い体の私に挑戦したい人が結構います。一般人からすれば、相手はアスリートで強いから本気で戦っても良いと思います。しかし、アスリートからすれば、ちゃんとしたタックルができない一般人に物凄い勢いで変なタックルをかけられれば、一般人が怪我しなくても、アスリートが怪我してしまいます。腕相撲でも、勝とうと思って相手が変な方向に腕を曲げてくれば、アスリートの腕や肩を痛めてしまう事もあります。くだらない話に聞こえるかもしれませんが、私は、絶対に怪我するので、基本的にタックルはフィールドの上で、アスリート同士でしかしないと決めています。先日も大丈夫だから、と言われましたが、それはその人が大丈夫でも相手が大丈夫ではなければしてはならない事だな、と思っています。これに共感してくれる人はいるのでしょうか。https://www.transformingfinance.co/

6月21日に中間決算発表予定のオプトエレクトロ二クス

 本日6月21日に11月決算のオプトエレクトロ二クスの中間決算短信が発表となる予定です。バーコードリーダーのレーザーエンジン世界2位、国内シェア9割で本社は埼玉県にあり、主要販売先はサトー、オムロン、2017年11月期の売上高は日本が27億に対して、アメリカが12億、欧州・アジアが30億と海外比率が高い企業です。
 2017年11月決算は棚卸資産評価損に加えて、中国生産委託先において有償支給していた原材料が生産計画変更による引き上げにより支給差益が減少した結果、営業利益段階から赤字転落していました。
 2018年11月決算期において同社は連結中間業績予想を売上高35億50百万、営業利益85百万、経常利益82百万、親会社株主に帰属する当期純利益27百万の対前年比で増収減益と想定しています。なお、2018年11月期見通しは1ドル110円、1ユーロ120円と想定しているようです。
 3月22日に発表された第1四半期実績は売上高18億63百万、営業利益1億1百万、経常利益88百万、親会社株主に帰属する当期純利益26百万と対前年比で減収減益となっています。なお、第1四半期連結累計期間の為替レートは1ドル112.74円、1ユーロ133.17円で算出しているようです。また、QRコードなど2次元コードに対応したCMOSカメラモジュール新製品につきましては、第3四半期以降の公表を予定しおります。エピレ 料金

地味に一人ぼっちで中国語を学ぼうとした私・・・とても親切なサイトを発見!

最近、急に「中国を勉強しよう!」と思ったのですが・・・
最初に取り組んだのが、”NHKラジオ「まいにち中国語」のサイトで前の1週間分を何度も再生”というものでした。
発音が難しくて・・・基本中の基本の発音にめげそうになりながらも、なんとかテキストを見ながら続けていました。
が、しんどい・・・ひとりぼっちなので、ついつい怠け心が出てしまい、たった1単元の15分を真面目に聞くことがでいなくなてきました。
これはまずい!と、世の中の中国語拾得者の皆さんはどんな勉強法だったのだろうか?と、ネット検索していると・・・
一つのサイトに行き当たりました。
『中国語スクリプト』といいもので、出典はどこか、どなたが作成したか・・・分からないのですが・・・・
サウンドマークで発音も聴くことができるし、単語や文法や文例、文化の話題、民話などもたくさん紹介されているしとても親切です。
中国の雰囲気も味わえるように(?)か、それっぽい綺麗な画像もたくさん載っています。
すごい・・・こんなに丁寧で、綺麗で、それにタダ!
ちょっとこわごわ、見てみましたが、初心者にはありがたい内容です。
これまでぐだぐだでしたが・・・・前向きに頑張れそうです。生活費 借りる

糖質制限ダイエットの食事を続けて気づいたこと

ここ1週間ほど糖質制限ダイエットをしています。
糖質制限ダイエットとは米やパン、うどんなどの炭水化物や砂糖など糖質の多い食べ物の摂取量を減らすダイエットです。

気づいたこと、まずは一つ目。
ダイエットの目的ナンバー1!
体重が減りました!やったー!
1キロほどですが、毎日ゆるやかに体重が減りました。
やっぱり体重が減ると嬉しいですよね。
体重計に乗りながら毎日ニヤニヤしてしまいました。

二つ目。
ごはんを食べた後に眠くならない!
これが一番の大発見。今まではお昼にお弁当を食べた後眠くて眠くてしょうがなかったのですが、糖質制限ダイエットの食事を始めた日から全く眠くならなくなりました。
それまではお弁当の後に30分?1時間はお昼寝しないと午後から体がもたなかったり、頭痛がしていたのですが、糖質制限ダイエット食のお弁当はお昼寝をしなくても夜まで元気に過ごせました!むしろ体も軽くてやる気も元気も以前よりアップしたように思います。

糖質制限ダイエット、個人差があると思うので皆さんに合う方法かはわかりませんが、わたしにはとってもいいダイエット方法でした。http://www.hedgefundmatrix.com/

聴いているだけで自然と涙が出てくる歌手。

私は歌を聴くのが好きな方で、歌番組が特別番組として放送されているとついつい長い間見てしまいます。この間も、テレビ朝日で「ミュージックステーションスーパーライブ」で10時間もの間生放送されていました。すべて見ていたわけではありませんが、ほとんどテレビをつけていて音楽を聴いていました。
その時、高橋優さんが出演されていて昨年の甲子園野球のテーマソング「虹」を歌っていたのです。以前聴いた時もですが、高橋優さんのハイトーンボイスを聞くとなぜか分からないのですが自然と涙があふれてくるのです。今回も当然流れてきました。その他にも、Superflyさんの曲もサビで盛り上がるところ辺りから胸がジーンとなって涙が出てくるのです。
2人とも声量が抜群で、どんどん盛り上がってくるメロディというのも共通点としてあるかもしれませんが不思議な現象です。人それぞれ感じ方は違うと思いますが、私にとって2人は心を揺さぶられる歌手です。http://www.brownwoodtx.co/kouka-taiken.html

道路のど真ん中を自転車で走るおばあさんが怖い

先日、夜の9時くらいに道路の真ん中を自転車で走っているおばあさんを見かけました。
道路と行っても、住宅街の中や生活道路のような細い道路ではありません。
片側二車線で昼間はびゅんびゅんと車が走っているような道路です。
夜はさすがに車どおりも少なくなりますが、それでも、やはりある程度の通行量はあるし、走っている車もスピードを出したりします。
私も車を運転していたのですが、前を走るおばあさんの自転車を見つけて、思わずびっくりしてしまいました。
自転車は軽車両で、本来車道を走行するものだと言っても、普通道路の真ん中を走行しようだなんて思わないですよね。
でも、自転車で道路を横断したいというわけでもなさそうだし、しっかりと前方の赤信号で停止線の位置で停止しています。
おばあさんが呆けているのか、それとも交通ルールを勘違いしているのかわかりませんが、車を運転する人にとってとても怖い存在であるのは変わりません。
事故の原因にもなりそうだし、車の流れを悪くすることもありそうなので、誰かに注意してもらいたいものです。

急激に体重が増えてしまい、これ以上太れず困っています

私は、現在妊娠中なのですが、妊娠中というのはどれだけ食べても太らないものだと思っていたのですが、それは大間違いでした。

妊娠前と同じ量を食べているのにそれでも太ってしまいます。
もちろん、赤ちゃんが成長しているのでその分が体重として増えていくのは当たり前なのですが、そうではありません。
お昼に、カレーを食べに行ったのですが、そうすることで、一日で体重が1キロほど増えてしまうこともあります。

食べ過ぎたわけではなく、一人前を食べただけなのですが、そのように増えてしまい、現在、9ヶ月目で6キロほど体重が増えてします。
まだ、今からお腹の中の赤ちゃんが大きくなり体重が増えるときなので、これ以上体重を急激に増やすわけには行きません。

ですが、元々、食べ過ぎているわけではないので、どう食事を変えていったら良いのか分かりません。

むしろ、食べるのを我慢しているくらいなので、もっと食べたい欲求があり、いつか爆発してしまわないかと心配です。